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            睡眠不足?#19981;?#21457;胖 你也可以“躺着变瘦”

            来源于:维度女性网2018-08-05 22:55编辑:caoli

            充足的睡眠对于人们来说真的是非常重要的,睡眠不足?#19981;?#24341;起很多麻?#24120;?#32780;正在减肥的你知道么?睡眠不足甚至能引起发胖的危险,在今年年初一则“每天多睡一小时能减肥”的新闻也成了微博?#20154;眩?#20320;还别真不相信。

            睡眠不足会变胖?我真的没?#24615;?#39575;你。因为人在睡眠时才会分泌一种叫“瘦素”的物质,如果“瘦素”分泌少了,人自然也就容易胖起来了!“瘦素”是不是听起来就很想拥有的样子,那还等什么,赶紧去睡觉!

             

            今年年初的时候,一则“每天多睡一小时能减肥”的消息上了?#20154;眩琖hat?多睡觉就能减肥!网友们纷纷喜大普奔的来围观。原来赖?#19981;?#33021;减肥呢,?#20197;?#36825;个春天刚刚被治愈好的冬季起床困难症又犯了,哈哈哈……

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