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            女性的美容圣果牛油果如何吃?

            来?#20174;冢?i>维度女性网2017-05-24 18:07编辑:87188257
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            牛油果是一种美肤又美发的水果 —— 被称为“生命果”。不知从何时起很多人开始?#31181;?#20110;牛油果,因为它本身的营养价值所以都难掩对牛油果的喜爱。然而,牛油果如何能做的好吃呢?

            其实很多人第一次吃牛油果都很难接受它那种?#28304;?#33510;涩的味道,所以对于牛油果的做法也是完全的毫无头绪。其实很简单,只需要先掌握几点就可以轻松解决了。

            首先牛油果的口感比?#20808;?#28369;,味?#28010;?#28982;不浓但也比较有特点。可以把牛油果加入到其他的蔬菜当中一起来食用,减少一些本身的苦涩味道。不过因为果肉的?#23454;?#19981;叫软糯所以煎炸之类的烹饪方式就还是算了吧。

            另外,想要保证牛油果的鲜美口感以及营养价值最好是打开即食,在食用的时候可以适量的搭配蜂蜜和柠檬汁来保持口感的清爽。

            其实牛油果最佳的吃法来源自墨西哥,因为最早这里是牛油果的发源地,在当地它被作为调料?#36127;?#29992;于所有美食,特别是牛油果酱搭配玉米片儿是最常见的吃法之一。

            尽管牛油果的吃法有很多,但是很多人对它的怪味难以接受,如果做法上再出现问题那么你的牛油果大餐基本上就彻底失败了。

            就拿花少3当中杨祐宁为大家制作的牛油果意面来说吧,这一次的失手简?#26412;?#26159;终生遗憾啊!

            因为牛油果太过生涩所以入口的感觉就剩下了苦味,这令每一位同行的小伙伴都感受到了累感不爱…其实话说想要做好牛油果意面除了需要好的食材之外,当然还需要有一套美味的的制作方法,那么下面就来手把手教你如何制作牛油果意面吧!

            【番茄牛油果意面】

            准备:番茄、西葫芦、牛油果、意面、橄榄油、盐、欧芹、大?#23567;?#26592;檬汁、黑胡椒、奶酪

            首先需要将意面放入锅内煮熟,煮到意面比?#20808;?#21363;可。当然,如果你?#19981;?#21507;硬一点口感的话也可以将煮至的时间缩短。

            将事先准备好的牛油果去核之后放入到搅拌机里,随后再放入欧芹、西葫芦以及大葱段。

            将这些食材全部打碎直至搅拌均匀,并且用勺子将混合物取出放入在碗中待用。

            再将剩余西葫芦切丝,并且放入到热水当中煮熟。

            再将橄榄油放入煎锅中,将番茄煎熟即可。最后再把混合物以及西葫芦?#24247;?#20837;至意面上方,再在顶端放上煎熟的小番茄即可。

            这样一道美味的素食牛油果意面就算是做好了,怎么样还不快品尝看?#27425;?#36947;如何!?

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